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北京大学第三医院骨科副主任医师周非非介绍，人体正常的骨头不是实心的，外边一层为骨皮质，中间的为骨松质。健康的骨头骨皮质要有相应的厚度，骨松质不能太空，应该相对比较致密。
随着年龄的增长，骨头会逐渐老化，跟正常的骨头相比骨皮质会越来越薄，骨松质的空隙会越来越大。打个比方，正常的骨头看起来就像实心的广式月饼，老化以后的骨头就像萨其马。
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